海外の名無しさんを翻訳しました

100歳以上の長寿が多く住む地域は、「ブルーゾーン」がある

世界には5か所:イタリアサルデニア、日本 沖縄、コスタリカ ニコヤ島、カリフォルニア ロマリンダ、ギリシャ イカリア
Old_Sardinian_Man
以下、外国人の反応まとめ

https://www.reddit.com/r/todayilearned/comments/3qv4e6/til_that_areas_where_it_is_common_for_people_to/

海外の名無しさんを翻訳しました

僕はロマリンダに住んでたが、
これはうなづけ

すごくいい都市で、病院施設のレベルが高い

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑病院のおかげじゃない

ロマリンダは、安息日がたくさんある
身体に気を遣ってて、健康ななものを食べてる

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

ロマリンダ生まれだから長寿の勝ち組だな

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑たぶんね

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑調査して他の都市と比べるべき

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

こういう場所に共通点は?

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

・なにより家族を優先
喫煙率が低い
ベジタリアン(サルデニアを除いて
適度に体を動かす
社交的
食事に豆類が多い

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑「海が近い」ってのを忘れてる

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑食事が関係してる

一週間に一回肉を食べる

アルコールをとらない

こういう生活が、100歳まで生きることを保証するわけじゃないけど、その可能性を限りなく高くできるよ

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑どの都市も、はじめは植物をベースにした食事だ

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

アルコール摂取量を少なくだと・・・

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

↑イカリアは違う
その島に住んでる人は、
騒々しい祭りと大酒のみで知られてる
煙のようにタバコを吸う

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

たぶんブルーゾーンと逆の生活をしてるわww

 

 

海外の名無しさんを翻訳しました

今沖縄にいるけど、だれもが、普通の生活して
普通のことをしてるから不思議